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Atividade física ajuda ao bom funcionamento car...
A prática regular de exercício físico traz consigo muitos benefícios, principalmente para a saúde de doentes cardiovasculares.
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Qual é a quantidade de água que o corpo necessita?
O corpo humano é composto em 70% por água. Assim, forçar o corpo a realizar o seu mecanismo diário sem a quantidade de líquidos adequada, pode gerar alguns problemas graves.
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O corpo humano é composto em 70% por água. Assim, forçar o corpo a realizar o seu mecanismo diário sem a quantidade de líquidos adequada, pode gerar alguns problemas graves.
Superalimentos, o que são?
Os superalimentos já fazem parte da sua alimentação? Conhece os seus benefícios? Para saber um pouco mais leia este artigo que pode mudar para sempre o seu bem-estar.
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Açúcar no café, sim ou não?
Um pequeno conselho que pode mudar a sua vida, ao mesmo tempo que lhe é prometida ao seu paladar uma viagem sensorial única.
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Vegetariano, Vegan ou Flexitariano?
Breves noções sobre novos tipos de alimentação que podem melhorar a sua vida e a vida do planeta.
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