Waffles é algo que agrada a todos, e por isso é sempre uma boa opção, ainda para mais quando são pouco calóricos!
Ingredientes:
- ½ chávena de farinha de coco
- 2 colheres de sopa de Föld Vital Maca
- ½ colher de chá de bicarbonato de sódio
- 4 ovos
- 2 colheres de sopa de mel
- ¼ de uma chávena de manteiga de amêndoa
- ½ de uma chávena de leite de amêndoa
- ¼ de uma colher de chá de extrato de baunilha
- ¼ de uma chávena de puré de banana
- 3 colheres de sopa de chocolate negro
Preparação:
- Num recipiente grande, adicione a farinha de coco juntamente com Föld Vital Maca e o bicarbonato de sódio. Está na hora de misturar!
- Noutro recipiente, coloque os ovos, manteiga, mel, leite, extrato de baunilha e o puré de banana e misture até criar uma solução homogénea;
- Junte as duas misturas e de seguida adicione o chocolate;
- Aqueça a tostadeira de waffles e adicione a massa. Repita esta ação até que não haja mais massa.
- Está pronto! Agora é só adicionar banana, mel, canela, chocolate ou comer simplesmente assim! Com toppings ou sem, será sempre uma opção deliciosa.
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