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La actividad física ayuda al buen funcionamient...
El ejercicio físico regular aporta muchos beneficios, especialmente para la salud de los pacientes cardiovasculares.
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¿Cuánta agua necesita el cuerpo?
El cuerpo humano está compuesto por un 70% de agua. Por lo tanto, obligar al cuerpo a realizar su mecanismo diario sin la cantidad adecuada de líquidos puede generar algunos...
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Superalimentos, ¿qué son?
¿Los superalimentos ya forman parte de tu dieta? ¿Conoces sus beneficios? Para saber un poco más, lee este artículo que podría cambiar tu bienestar para siempre.
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Azúcar en el café, ¿sí o no?
Un pequeño consejo que podría cambiar tu vida, mientras que al mismo tiempo promete a tus papilas gustativas un viaje sensorial único.
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¿Vegetariano, Vegano o Flexitariano?
Breves conocimientos sobre nuevos tipos de alimentos que pueden mejorar tu vida y la vida del planeta.
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