Alimentação Funcional: o que é e como pode transformar o teu dia-a-dia

Nutrición Funcional: qué es y cómo puede transformar tu vida diaria

¿Qué pasaría si te alimentaras con los nutrientes que necesitas para cada día específico?

Si sabes que vas a tener una reunión importante, puedes darle nutrientes para ayudar a tu cuerpo a estar más concentrado, o si vas a hacer algún entrenamiento para potenciar tu rendimiento muscular. A esto se le llamó Nutrición Funcional.

En los últimos años, la alimentación funcional ha ido ganando popularidad a medida que más personas buscan no sólo comer de forma saludable, sino también aprovechar los beneficios adicionales que ciertos alimentos pueden ofrecer. Pero, ¿qué es exactamente la nutrición funcional, de dónde viene este concepto y cómo puede Föld ayudar a maximizar sus beneficios? Exploremos esto en detalle.

¿Qué es la Nutrición Funcional?

La alimentación funcional es un concepto que va más allá de la simple nutrición. Se refiere al consumo de alimentos e ingredientes que, además de aportar nutrientes básicos, ofrecen beneficios adicionales para la salud y el bienestar. Estos alimentos pueden ayudar a prevenir enfermedades, mejorar la calidad de vida y promover una salud óptima. La idea es que los alimentos desempeñen un papel activo en el mantenimiento y promoción de la salud, no solo en satisfacer las necesidades nutricionales básicas.

Origen del Término y Primeros Usos

El término “alimento funcional” se utilizó por primera vez en Japón en la década de 1980. Los científicos japoneses introdujeron el concepto de “alimentos funcionales” para describir alimentos que, además de nutrir, tienen propiedades que pueden contribuir a la salud más allá de sus beneficios tradicionales. Este concepto se formalizó con la creación de la legislación de “Alimentos para usos específicos de salud” (FOSHU), que reguló y promovió alimentos que ofrecían beneficios específicos para la salud.

Desde entonces, la nutrición funcional se ha expandido a nivel mundial, pasando a formar parte de prácticas dietéticas y productos de salud y bienestar. Este concepto ahora se adopta ampliamente y se reconoce como un enfoque eficaz para la promoción de la salud y la prevención de enfermedades.

Cómo se destaca Föld en alimentos funcionales

Föld, con su gama de productos cuidadosamente formulados, es un ejemplo ejemplar de cómo se puede incorporar la nutrición funcional a la vida cotidiana. Cada producto Föld está diseñado no solo para proporcionar nutrientes esenciales, sino también para ofrecer beneficios funcionales adicionales, ayudando a optimizar la salud y el bienestar. Exploremos las diferentes gamas Föld y los beneficios específicos que ofrecen.

Föld Immuno formulado para estimular su sistema inmunológico y proteger las células de la oxidación no deseada.

Föld Cardio con todos los ingredientes para ayudarte a tener un sistema cardiovascular en pleno funcionamiento, reducir la fatiga, el funcionamiento normal de las membranas celulares y el mantenimiento de los niveles normales de colesterol.

Föld Vital son dos productos que te aportan vitalidad, ayudándote a mejorar el rendimiento físico y mental.

Föld Fit para cuando necesites ayuda para controlar tu peso o depurar tu organismo.

Föld Energy dos productos, uno en formato snack, que te aportan un plus de energía para todo el día o para necesidades espontáneas.

Föld Zen te ayudará a tener mayor atención y concentración y es un gran aliado para reducir el impacto de los signos de la perimenopausia.

Regresar al blog

¡Somos lo que comemos!

¡Un 'cliché' que es muy cierto! Los alimentos funcionales Föld son sabrosos y fáciles de integrar en tu rutina. Prueba los productos Föld que mejor se adaptan a ti y a tus necesidades.

1 de 12