En tan solo 30 minutos tendrás una salsa saludable y vitaminada. Genial para acompañar una comida rica y saludable.
Necesitará:
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de ajo picado
- 5 tazas de coliflor picada
- 1 taza y media de caldo de verduras
- 1/4 taza de Föld Vital Cáñamo
- ¼ de taza de jugo de limón
- 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta
- 2 cucharadas de levadura
- ½ cucharadita de cebolla en polvo
Paso a paso:
- En una sartén empezar salteando. Calienta el aceite de oliva y el ajo durante 2 minutos a fuego medio/bajo;
- Luego agrega la coliflor picada y el caldo de verduras y cocina por 10 minutos. Cuando la coliflor esté lo suficientemente suave, retira la sartén del fuego;
- En una licuadora o procesador de alimentos, agrega Föld Vital Hemp , jugo de limón, pimienta, caldo de verduras, ajo en polvo, coliflor y el caldo creado a partir de su preparación. Mezclar todo y agregar sal y cebolla en polvo;
- Vuelva a colocar todo en la sartén y cocine a fuego lento. ¡Y está listo! ¡Agrega esta salsa a tu pasta favorita y tendrás una comida italiana que podrás comer y llorar por más!
