Alimentação Funcional: o que é e como pode transformar o teu dia-a-dia

Alimentação Funcional: o que é e como pode transformar o teu dia-a-dia

E se te alimentasses dos nutrientes que precisas para cada dia em específico?

Se sabes que vais ter uma reunião importante, podes dar nutrientes para o teu corpo estar mais focado, ou se vais fazer um treino potenciar o teu rendimento muscular. A isto chamasse Alimentação Funcional.

Nos últimos anos, a alimentação funcional tem vindo a ganhar popularidade à medida que mais pessoas procuram não só alimentar-se de forma saudável, mas também tirar partido dos benefícios adicionais que certos alimentos podem oferecer. Mas o que é exatamente a alimentação funcional, de onde vem este conceito, e como a Föld pode ajudar a maximizar seus benefícios? Vamos explorar isso em detalhe.

O Que É a Alimentação Funcional?

A alimentação funcional é um conceito que vai além da simples nutrição. Refere-se ao consumo de alimentos e ingredientes que, além de fornecerem nutrientes básicos, oferecem benefícios adicionais para a saúde e bem-estar. Esses alimentos podem ajudar a prevenir doenças, melhorar a qualidade de vida e promover uma saúde ótima. A ideia é que os alimentos desempenhem um papel ativo na manutenção e promoção da saúde, não apenas na satisfação das necessidades nutricionais básicas.

Origem do Termo e Primeiros Usos

O termo “alimentação funcional” foi usado pela primeira vez no Japão, na década de 1980. Os cientistas japoneses introduziram o conceito de “alimentos funcionais” para descrever alimentos que, além de nutrir, possuem propriedades que podem contribuir para a saúde além dos seus benefícios tradicionais. Este conceito foi formalizado com a criação da legislação dos “Foods for Specified Health Uses” (FOSHU), que regulava e promovia alimentos que ofereciam benefícios específicos para a saúde.

Desde então, a alimentação funcional tem-se expandido globalmente, integrando-se nas práticas alimentares e nos produtos de saúde e bem-estar. Este conceito é hoje amplamente adotado e reconhecido como uma abordagem eficaz para a promoção da saúde e prevenção de doenças.

Como a Föld se destaca na Alimentação Funcional

A Föld, com a sua gama de produtos cuidadosamente formulados, é um exemplo exemplar de como a alimentação funcional pode ser incorporada no dia a dia. Cada produto da Föld é desenvolvido para não só fornecer nutrientes essenciais, mas também para oferecer benefícios funcionais adicionais, ajudando a otimizar a saúde e o bem-estar. Vamos explorar as diferentes gamas da Föld e os benefícios específicos que elas oferecem.

Föld Imuno formulado para estimular o teu sistema imunitário e proteger as células de oxidações indesejáveis.

Föld Cardio com todos os ingredientes para te ajudarem a ter um sistema cardiovascular em pleno, reduzir o cansaço, o bom funcionamento normal das membranas celulares e para a manutenção dos níveis normais de colesterol.

Föld Vital dois produtos que te dão vitalidade, ajudando-te a melhorar a performance física e mental.

Föld Fit para quando precisas de uma ajuda para controlar o peso ou depurares o teu organismo.

Föld Energy dois produtos, um em formato snack, que te dão um boost de energia para o dia todo ou para necessidades expontâneas.

Föld Zen para te ajudar a ter maior foco e concentração e é um ótimo aliado para diminuir o impacto dos sinais da perimenopausa.

 

 

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Somos o que comemos!

Um 'cliché' que é bem verdade! Os alimentos funcionais Föld são saborosos e fáceis de integrar na rotina. Experimente os produtos Föld que forem melhor consigo e com as suas necessidades.

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