Sente que os seus dias estão cheios de stress? Sente ansiedade e cansaço constante? A alimentação desempenha um papel essencial no equilíbrio do seu bem-estar. Esta receita com Föld Zen é especialmente pensada para apoiar o funcionamento do sistema nervoso, promovendo um desempenho psicológico e cognitivo saudável.
Ingredientes:
-1 chávena de frutos vermelhos congelados
-1 chávena de bebida vegetal de coco
-30g de Föld Zen
Preparação:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e triture até obter uma textura homogênea. Transfira para um copo e aproveite!
Bom apetite!
Procura mais receitas que ajudem a uma vida mais equilibrada e livre de stress? Conheça também o nosso smoothie sweet e relax, uma deliciosa forma de promover o seu bem-estar e apoiar o sistema nervoso.
